►最新講座日期：
▌2025/10/17（五）晚上19:00-21:00
▌2025/11/14(五) 下午14:00~16:00

解決辦法來啦🌟

過去幾世紀以來，醫界分別運用不同的技術來減輕患者的酸痛，然而，大部分的努力，都是著重在病發之後減輕疼痛的方法。

也就是說：
多數治療著重在「疼痛本身」
而忽略了「人體功能」的改變！

當症狀被冠上XX筋膜炎、XX症候群，
這對你會造成什麼影響？
有沒有比『快』的治療還更『好』的方式？
 

 【講座活動大綱】 

鄭雲龍老師曾徒手整復超過 4 萬人次，曾任國立中醫藥研究所民俗醫療培訓班術科教師，橫跨講師、作家、發明家武術家、與脊椎力學專家等身份，融合西式整脊、傳統整復、武術、氣功、太極拳☯、身心學與筋膜學！

身為一位人體力學專家，鄭老師是如何看待人們的腰酸背痛？又有什麼防治背痛的新思路呢💪？

• 脊椎功能與筋膜的關係
• 什麼是酸痛問題的終極解決之道？
• 在生活中尋求健康泉源
• 別陷入『心理失能』的泥沼
• 生物張拉整體(Tensegrity)應用
• 恢復筋膜張力、加強筋膜彈性
• 如何進行功能及動作控制訓練？
• 教你訓練自己的強背術
   

 【聽完講座後你將學會】

1.認識壞姿勢對身體的危害

2.腰酸背痛的起因與改善方式

3.認識筋膜、加強筋膜彈性

4.酸痛問題的終極解決方法
 

 【講座實際畫面】

【適合對象】

😥筋骨僵硬、腰酸背痛脖子酸

😥自覺習慣彎腰駝背或側彎

😥治療沒能持續有效

😥被貼上『退化或骨刺』標籤
 

 【講師簡介】


人體脊椎力學專家/身體智慧執行長 鄭雲龍

專業書籍作品

好姿勢，救自脊（時報出版）

健康自脊來（時報出版）

搶救腰酸背痛～職場人的健康管理（與崔慈芬合著/高寶集團）

鄭雲龍｜肩頸 x 腰背 x 膝蓋 ─ 【40歲後必修的筋膜自癒實踐課】（線上影音課程）

脊椎保健教育領域

脊椎保健研習課程已連續開課超過 250 期

國內外演說場次超過 3,500 場

YouTube 教學影片超過 5,000 萬次點閱

博客來年度百大總榜排名暢銷書作家

各電視台健康節目擔任專家來賓

武學

中華民國少林拳協會資深教練

太極通臂門傳人

全國大專國術錦標賽拳術冠軍

全國中正杯國術錦標賽器械亞軍

第一屆志堅杯全國推手錦標賽亞軍

整復學

曾徒手整復超過 4 萬人次

國立中國醫藥研究所民俗醫療培訓班術科教師

國立中國醫藥研究所傳統整復培訓班術科教師

南京中醫藥大學推拿氣功師研究班結業

行政院勞委會在職訓練班講師

中華民國中醫師檢定及格協進會專任講師

國立空中大學傳統整復教師

高雄市傳統整復員職業工會專任講師

筋膜學/脊椎力學

德國 Sissel Academy  SPINEFITTER 認證培訓師

美國AMCT肌肉活化技術進階認證

德國softX Fascia Training Education 筋膜訓練指導員

德國FLEXI-BAR Qualified Course 認證

Dr.Robert Schleip 筋膜實務研習認證

史塔克筋膜運動學全系列研習

M.E.T 動作訓練國際研習

解剖列車與鬆弛術應用

肌肉能量技術與筋膜伸展療法應用

姿勢異常與姿位放鬆技術應用

區扶輪社、獅子會、全國各地各級學校等各大團體
 

 【講座資訊】

費用： 免費參加

名額： 限 40 人，先報名先得，額滿為止！

地點：身體智慧︱脊椎運動教室

新北市三重區重新路三段128號3樓

※入口在1樓全家便利商店與兆豐銀行中間（詳細地圖點我看）

【注意事項】
本活動為免費講座，名額有限，規範請知悉：

※不可重複報名，一人限填一席。
※現場提供茶水，歡迎自備環保水壺。
※活動當日請提前10分鐘報到，活動準時開始。
（如遇突發狀況無法前來，請8/21前來電通知02-29729701#19 劉小姐）
※主辦單位：身體智慧有限公司
※身體智慧保有隨時修改活動內容之權益

📩 聯絡方式｜如有任何問題，請私訊官方LINE＠
🔗 加入官方LINE： https://lin.ee/Lgt4hk7

【交通資訊】

捷運中和新蘆線《菜寮捷運站》

2號出口｜右轉直走3分鐘

3號出口｜斜對面

※主辦單位：身體智慧有限公司

※身體智慧保有隨時修改活動內容之權益

講座地點：新北市三重區重新路三段128號3樓（身體智慧︱脊椎運動教室）
※入口在1樓全家便利商店與兆豐銀行中間（詳細地圖點我看）