【實體】筋膜強背術|八周穩定養成班
【實體】筋膜強背術|八周穩定養成班

詳細資訊

▶最新開課日期:
▌時間:2026/06/24~2026/08/12間,週三15:00-17:00
▌主講者:Gary 教練
▌上課地點:新北市三重區重新路3段128號3樓 (身體智慧)

▶研習班課程費用說明:
現場繳費|原價:$12,600 / 一人 
預先繳費報名享優惠:只要$9,600 / 一人  

▌發票開立資訊
結帳時請填入地址,
實體發票將在結帳
七日內統一寄到您的地址。
載具發票將在結帳
七日內統一寄到您的郵箱。

謝謝您的支持!

 為什麼你越運動
身體反而越容易出問題?

因為你訓練了肌肉,卻沒有訓練「讓身體正常運作的系統」👉那個系統,叫做「筋膜」

這門課解決的是什麼?

不是單純舒緩筋骨,而是幫你做到三件事:

讓身體重新「協調運作」
讓力量真正「用得出來」
讓痠痛不再反覆出現

很多人以為自己需要的是「更努力」
其實你需要的是「重新學會用身體」


無論您是運動新手還是經驗豐富的運動員,這門課程都能為您帶來全新的運動體驗。
快來加入我們的筋膜課程,體驗健康和活力的最佳方式!


【誰適合上這門課?】

如果你現在有這些狀況:

  • 坐久就累、站久就撐不住
  • 常常這裡痠、那裡緊
  • 明明有運動,但身體沒有變好

👉這不是正常老化
👉而是身體「失去控制能力」

這門課的真正價值:幫你建立一件事:

「一輩子用得上的身體使用能力」

你會學到:讓身體「省力」、讓動作「順暢」、讓力量「整合」

這些能力一旦建立,你做任何運動都會更有效!

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_筋膜重要性_03

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_課程價值_04

 

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_課程重點_05

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_四大運動_06

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_額外收穫與教練介紹_07

♥學員真實回饋心得♥

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_學員心得_二期陳同學_10


 

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_四期陳同學_11

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_二期蔡小姐_12

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_三期許先生_13

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_四期林先生_14

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_四期陳小姐_15

身體智慧_脊椎保健達人_鄭雲龍_課程_強背術_筋膜_二日班_腰痠背痛_椎間盤_滑脫_骨刺_五期彭小姐_16



本堂課為8週穩定養成班
適合:
想真正改善體質
願意穩定投入
想建立長期能力


如果您平日無法上課,歡迎參考假日班
👉2日密集學習營
適合:
時間有限但重視效率
願意集中學習
想快速掌握核心方法

▼點我了解二日班:
https://class.bodylearning.com.tw/activity/fascia-2days



∥上課人數∥

滿 6 人成班,上限 16 人。

∥自備物品∥

  • 水瓶
  • 擦汗小毛巾
  • 穿著輕便運動服

※將由教室準備消毒過的瑜珈墊,無需自行攜帶喔!

∥聯繫資訊∥

  • (02)2972-9701 #13 課程組
  • service@bodylearning.com.tw
  • 加入Line,ID:@8DLearning

※相關《課前須知與注意事項》請點我了解:https://class.bodylearning.com.tw/page/notice

關於老師

留言討論

【實體】筋膜強背術|八周穩定養成班

NT$9,600
2026-06-24 Wed 07:00 - 08-12 Wed 09:00
新北市三重區重新路三段128號3樓
尚有票券