►最新開課日期：
▌2025/05/15 (四) 晚上 19:00-20:30
▌2025/07/18 (五) 下午 16:00-17:30
▌主講老師：Gary 教練
▌地址：新北市三重區重新路3段128號3樓
(身體智慧-點我看詳細地圖) 

►體驗課程費用說明：
現場繳費｜原價：$500 / 一人 
預先繳費報名享優惠：只要$350 / 一人  
（此為體驗優惠方案，請確認可出席再報名哦！）

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∥上課人數∥

5 人開班，上限 16 人。

∥課程費用∥

• 現場繳費：500 元
• 早鳥價預先繳費：只要 $350 元

※備註事項※
- 若報名三天後沒有收到費用，身體智慧將主動於您聯繫。
- 課程開始 3 天前取消可無條件退費；離課程開始 3 天內則不退費不延期，但可轉讓。
 

∥自備物品∥

• 水瓶
• 擦汗小毛巾
• 穿著輕便運動服

※將由教室準備消毒過的瑜珈墊，無需自行攜帶喔！
 

∥聯繫資訊∥

• (02)2972-9701 #16 課程組
• service@bodylearning.com.tw
• 加入Line，ID：@8DLearning
   

∥注意事項∥
「腰背酸痛終極放鬆術」為健康促進領域的保健學習內容，而 並非「醫療」手段，若您有身體強烈不適或嚴重症狀，請尋求專業醫療的即時協助。待症狀趨緩，建議將醫療、保健...等各種專業配合，會更有效率！

因此，如果您是以下族群不適合本課程：

1.    外傷、急性傷害或發炎
2.    關節相關疾病如融合手術、關節脫位等
3.    血管病變如血管硬化、靜脈曲張等
4.    骨質疏鬆、懷孕者
5.    特殊或重大疾病如心臟病、高血壓、免疫疾病者…
6.    任何健康上的疑慮請詢問您的醫生
7.    服用血液稀釋/抗凝劑藥物
8.    關節發炎及發炎性病變(關節炎)
9.    急性椎間盤突出
10.  纖維肌痛
11.  頭暈

我們鼓勵您將注意力放在如何更健康上，沒有任何脊椎健康困擾的朋友，您是覺察力很高的人，更歡迎您加入我們！ 

※相關《課前須知與注意事項》請點我了解：https://class.bodylearning.com.tw/page/notice